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¿Suplementos de L-Triptófano?

2 participantes

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1¿Suplementos de L-Triptófano? Empty "San Google" Dj Feb 27, 2014 8:44 am

Manel

Manel
Or
Or

Gracias Irene,

Me dejas más tranquilo pues en "San Google" y en Internet en general hay mucha información contradictoria. Tu mensaje me sirve mucho, ya que valoro mucho las opiniones y experiencias de los usuarios, que para eso está este foro.¿ Puedes creerte que hace unos días tuve visita con mi psiquiatra y me dijo que no mirase Internet? Yo creo que me lo dijo porque no tenía ni idea de lo del triptófano cuando se lo pregunté. De todos modos, por supuesto que no le voy a hacer caso y voy a mirar Internet todo lo que me de la gana. Ejemplo de discrepancia con un psiquiatra.

En cuanto a lo de los alimentos, ya lo sabía pero el problema es que las concentraciones de los alimentos no son terapéuticas y las concentraciones de las cápsulas sí que lo son, pero ojo, las cápsulas que venden en España son carísimas. Yo he encontrado en Internet webs norteamericanas que sirven al extranjero por menos de una cuarta parte del precio que aquí, y además son marcas de contrastada reputación. Si quieres te doy la web de una de ellas. Espero que entiendas el inglés: www.vitaminlife.com Esta web es mi suministrador oficial de productos de dietética.

Gracias por los enlaces y por tu opinión.

Por cierto, el niño es precioso. Me olvidé de decírtelo.

2¿Suplementos de L-Triptófano? Empty Re: ¿Suplementos de L-Triptófano? Dc Feb 26, 2014 8:53 pm

Irene

Irene
Diamant
Diamant

Pues sí, es beneficioso. Yo lo oi por primera vez de una nutricionista, pero no recuerdo si la Dra. Pilar Senpau u otra catalana que aparecía en La1 por las mañanas, a ver si encuentro su nombre.
De todas maneras san google da información. Hay muchos alimentos que lo tienen. http://es.wikipedia.org/wiki/Tript%C3%B3fano
La Dra. Senpau ha escrito algunos libros, yo tengo uno.
http://www.rtve.es/alacarta/videos/vespre-a-la-2/vespre-2-pilar-senpau-nutricionista/2363058/
Salut i peles!!! Wink 

3¿Suplementos de L-Triptófano? Empty ¿Suplementos de L-Triptófano? Dc Feb 26, 2014 7:54 pm

Manel

Manel
Or
Or

Hola de nuevo a tod@s.

He leído maravillas sobre el suplemento alimenticio llamado triptófano. Hace pocos días tuve visita con mi psiquiatra y le pregunté por el triptófano, pero la verdad es que no me supo decir nada.

Lo más relevante que he leído es que funciona bien para el insomnio y para la depresión.

¿Alguien podría aportar algo más de información sobre los suplementos de  L-triptófano? También si es desaconsejable por algún  motivo, etc. Muchas gracias.



Editat per darrera vegada per Manel el Dj Feb 27, 2014 9:21 am, editat 2 cops en total

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